Somos uma comunidade viva, em constante movimento e transformação.
Em meio à natureza, criamos um ambiente propício para reconexão com sua essência, onde cada experiência é um convite ao despertar interior.
Aqui, cultivamos um espaço dedicado ao autoconhecimento, à cura e ao desenvolvimento integral do ser.
Nossa missão é proporcionar ferramentas e experiências que permitam a cada pessoa encontrar seu próprio caminho, libertar-se de dores e reconhecer-se em sua totalidade.
Reconectar-se com sua essência
Viva em harmonia com a natureza
Descubra seu caminho interior
Participe de vivências transformadoras
Um espaço dedicado ao bem-estar e à conexão entre corpo, mente e espírito.
Por meio de práticas ancestrais e terapêuticas, oferecemos caminhos transformadores para a sua jornada de autoconhecimento e equilíbrio.
Abaixo todas as nossas terapias e caminhos para sua jornada pessoal. Te esperamos em Amor.
Este é um espaço seguro para reconexão e integração de aspectos femininos esquecidos ou negligenciados, onde mulheres podem se encontrar, compartilhar e crescer juntas.
Nosso compromisso foi criar um espaço acolhedor e autotransformador onde você possa se reconectar com sua essência mais profunda. Cada encontro é uma oportunidade de despertar para novas possibilidades e descobrir recursos internos que talvez não soubesse que possuía.
O yoga é uma jornada de autoconhecimento que integra corpo, mente e espírito através de práticas conscientes de respiração, movimento e meditação. Oferecemos modalidades que respeitam seu ritmo único e criam espaços de transformação, seja no acolhimento personalizado individual ou na energia coletiva dos grupos.
Prática personalizada que respeita suas necessidades específicas, limitações e objetivos pessoais. Através de sequências adaptadas e orientação individualizada, você desenvolve maior consciência corporal, respiração consciente e conexão íntima com sua essência em um ambiente seguro e acolhedor.
Aulas circulares em ambiente acolhedor, adaptadas para todas as idades e níveis de experiência. Práticas diferenciadas que incluem meditação, respiração consciente e filosofia aplicada à vida, criando um espaço de comunidade onde cada participante é convidado a reconhecer sua verdadeira natureza.
A natureza é nossa primeira e mais sábia terapeuta. Através do caminhar consciente pelos trilhos da serra, reconectamos com a força primordial da Terra, despertando nossa essência ancestral e renovando corpo, mente e espírito através do contato direto com os elementos naturais.
Pelos caminhos da serra, os pés tocam a terra e o coração pulsa com a força da montanha. Uma travessia de presença, conexão e espírito aventureiro, onde cada passo é um convite ao autoconhecimento e à renovação interior através da sabedoria da natureza.
Experiências guiadas que transformam o simples ato de caminhar em prática meditativa e curativa. Através do movimento consciente na natureza, cultivamos presença, liberamos tensões e nos reconectamos com nossa essência selvagem e livre.
Este é um dos trabalhos mais especiais que ofereço. O Maha Lilah não é apenas um jogo, mas uma ferramenta profunda de autoconhecimento e transformação. Através dele, você pode:
Cada casa do jogo traz uma mensagem específica que serve como um antídoto para os desafios e emaranhados do seu momento presente, ampliando sua visão sobre si mesma e oferecendo possibilidades de expansão de consciência.
A alimentação é um ato sagrado de conexão com a vida e cuidado consigo. Mais que orientações nutricionais, oferecemos um processo de reconexão com seu corpo e suas necessidades, unindo conhecimento científico à sabedoria ancestral das plantas e ao afeto presente no preparo consciente dos alimentos.
Processo de reconexão com seu corpo através de abordagem que une conhecimento científico à escuta profunda de cada necessidade individual. Com acompanhamento de longo prazo, construímos juntas hábitos saudáveis que realmente vingam e promovem bem-estar duradouro.
Avaliação integral utilizando o poder terapêutico das plantas medicinais para prevenção, tratamento e otimização do bem-estar geral. Desenvolvemos protocolos fitoterápicos personalizados baseados na sabedoria ancestral, respeitando sua individualidade bioquímica e interações medicamentosas.
Convite a transformar sua relação com a comida através de receitas saudáveis, técnicas acessíveis e substituições inteligentes. Uma vivência prática e acolhedora onde você aprende que comer bem é simples e gostoso, levando para casa autonomia, sabor e cuidado consciente.
O voluntariado no Sítio Essencial é um convite a experimentar a vida em comunidade, onde o servir se transforma em uma prática espiritual de conexão com a Terra e com o próximo. Através do trabalho consciente e colaborativo, criamos um espaço de aprendizado mútuo, alegria compartilhada e cuidado coletivo com nossa casa comum.
Uma manhã de conexão, serviço e comunidade onde você experimenta nosso modo de viver através do trabalho consciente. Juntos cuidamos da Terra e das pessoas, descobrindo como o servir pode ser uma prática transformadora de presença, gratidão e pertencimento ao todo.
Diversas possibilidades de contribuição que respeitam sua curiosidade e habilidades: desde o cuidado com frutíferas e hortas, organização de espaços comunitários, até a manutenção da trilha ecológica. Cada tarefa é uma oportunidade de aprender, conectar e nutrir nossa comunidade sustentável.
As terapias xamânicas representam um caminho ancestral de cura e autoconhecimento, conectando-nos com sabedorias milenares através de práticas sagradas que promovem transformação profunda para corpo, mente e espírito.
Antiga tradição de cura indígena realizada na Tenda do Suor, uma jornada de renovação que libera toxinas e promove cura emocional. Através do calor sagrado, rezos e rituais, você mergulha em uma experiência transformadora de autodescoberta e renovação espiritual.
Viagem interior guiada pela batida do tambor, onde você acessa estados ampliados de consciência theta para insights profundos. Sessões individuais ou em grupo que conectam você com sua sabedoria interior e proporcionam cura em múltiplos níveis.
Cerimônia sagrada com a medicina ancestral amazônica, conduzida com respeito às tradições indígenas. Uma jornada transformadora de autoconhecimento que promove cura emocional, espiritual e mental através da sabedoria milenar da floresta.
A terapia corporal integra técnicas que reconhecem o corpo como depositário de nossas experiências emocionais e energéticas. Através de abordagens que unem fisioterapia, bioenergética e consciência corporal, promovemos a liberação de tensões e padrões limitantes para o reencontro com o movimento livre e saudável.
Abordagem que vai além do físico, unindo conceitos da fisioterapia, liberações miofasciais e terapias somáticas. Promove alívio de dores crônicas e agudas, especialmente da coluna vertebral, compreendendo a linguagem do corpo através das dores e transformando padrões limitantes em liberdade de movimento.
Técnica que reconhece como nossa postura externa reflete nossa postura interna, trabalhando com a liberação de tensões nos corpos físico e sutis. Através de estudos psicossomáticos, promove autoconhecimento e transformação duradoura na saúde física e mental, despertando consciência sobre as raízes emocionais das dores.
As terapias energéticas trabalham com o campo sutil do corpo, promovendo liberação de bloqueios emocionais e padrões limitantes. Através de técnicas que combinam toque consciente e percepção intuitiva, facilitamos o reequilíbrio energético e a reconexão com sua essência.
Técnica de “acupuntura com os dedos” que libera padrões emocionais repetitivos através de toques suaves em pontos específicos do corpo. Especialmente eficaz para medos, inseguranças e crenças limitantes que parecem difíceis de soltar.
Acompanhamento terapêutico que convida à presença e autoescuta, onde tudo é ouvido sem julgamento. Um espaço para acolher, integrar e reconhecer a beleza de ser quem você é, ideal para momentos de confusão, crises e redirecionamentos.
Espaço terapêutico para quem sente demais e não está conseguindo seguir em frente. Aqui a escuta é profunda e compassiva, abrindo caminhos para reencontrar sua força e essência com respeito ao seu tempo e ritmo de cura.
Mentoria individual que ensina como ouvir a si mesma e se expressar com confiança, transformando a comunicação em sua maior força. Processo terapêutico baseado em quatro pilares: comunicação interna, presença, autorresponsabilidade e visão ampla.
Leitura simbólica e sensível do seu campo energético através de imagens intuitivas que trazem clareza sobre dinâmicas atuais. Inclui limpeza energética que suaviza o campo e libera o que não serve mais, conectando você com mensagens sutis já presentes em sua essência.
As terapias quânticas trabalham com campos energéticos sutis, promovendo equilibrio e harmonização em níveis profundos. Através de técnicas milenares e modernas, facilitamos a restauração do fluxo natural de energia vital em seu corpo e mente.
Sistema de cura energética japonês que canaliza energia universal através das mãos para restaurar o equilíbrio físico, emocional e espiritual. Uma experiência profundamente relaxante que ativa os mecanismos naturais de autocura e promove bem-estar integral.
Uma técnica suave, contudo, transformadora, que trabalha em 32 pontos energéticos na cabeça. Em cada sessão, através de toques delicados, facilitamos a liberação de tensões, pensamentos limitantes e padrões que não servem mais.
Benefícios mais relatados:
Incentivamos a jornada autêntica de autoconhecimento, onde cada pessoa é convidada a explorar suas verdades mais profundas com coragem e honestidade.
Reconhecemos e honramos o caminho único de cada ser, respeitando seus processos, tempos e escolhas pessoais.
Celebramos e honramos a vida em todas as suas manifestações, assumindo a responsabilidade por nossas escolhas e seu impacto no todo.
Nossa conexão com a natureza é sagrada. Cultivamos uma relação de cuidado e gratidão com a Terra, nossa maior mestra e guardiã.
Acreditamos no poder da união e do suporte mútuo. Juntos, criamos um ambiente de crescimento coletivo onde cada um pode florescer em sua própria jornada.
Agimos em alinhamento com nossos valores e princípios, mantendo a coerência entre o que acreditamos, falamos e praticamos.
